Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2022
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 71,97g | Prot: 135,90g | Hh: 77,39g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Куриный Фарш, Сыр Российский, Болгарский Перец. Päivällinen: Крабовые Палочки, Вкуснотеево Ряженка 4%, Сгущенка, Редька, Желудки Куриные. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|