Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2014
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 54,01g | Prot: 47,35g | Hh: 197,71g.
Aamiainen: Leinöl, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel. Lounas: Frischer Krautsalat, Möhrensalat, Rote Beete, Getrocknete Kürbiskerne, Grüne Brechbohnen. Päivällinen: Olivenöl, Kidneybohnen (Dose), Salatgurke, Zucchini. Välipalat/Muut: Muffin, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FräuleinAh
|