Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2022
|
124,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 47,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 57,99g | Prot: 45,44g | Hh: 216,96g.
Aamiainen: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сахар, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо. Lounas: Пицца Суши Вок Чука Сарада, Макфа Вермишель, Podravka Суп Алфавит. Päivällinen: Черешня, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Välipalat/Muut: Сахар, Киви, Папа Может Сосиски Сочные. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталия Ф
|