|
Guten Morgen 🌼🌼🌼🌼
Heute wird er lecker warm, genießt es so gut ihr könnt ☕☕☕☕☕
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1678 kcal
|
Rasva: 39,18g | Prot: 63,30g | Hh: 248,22g.
Aamiainen: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Harry Vital + Fit Brot (56g). Lounas: Wagner Die Backfrische Spargel Schinken, Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Kirsche. Päivällinen: Gut & Günstig Corn Flakes, Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|