Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2022
|
108,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 41,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 73,28g | Prot: 43,98g | Hh: 51,25g.
Lounas: Milram Burlander, Kerrygold Butter, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. Päivällinen: Pflanzenöl, Ei, Aldi Bergkäse, Blumenkohl, Kölln Haferflocken. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|