Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2022
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 22,15g | Prot: 24,37g | Hh: 86,27g.
Lounas: Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), REWE Rohkost-Salat. Päivällinen: Zucker, Kölln Haferflocken, Sojade Soja Joghurt Natur. Välipalat/Muut: Granola Müsli Riegel Haselnuss. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Abbygale 131180
|