Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2022
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 31,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
411 kcal
|
Rasva: 31,03g | Prot: 20,11g | Hh: 12,48g.
Aamiainen: Чай. Lounas: Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Päivällinen: Цезарь Салат. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nekoooonyaaa
|