Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2022
|
116,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 41,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
384 kcal
|
Rasva: 18,85g | Prot: 12,33g | Hh: 51,71g.
Aamiainen: Das Gesunde Plus A-Z Depot. Lounas: Langnese Viennetta. Päivällinen: Rosenkohl. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schmoni1102
|