Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2022
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 31,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
878 kcal
|
Rasva: 27,50g | Prot: 45,01g | Hh: 124,45g.
Lounas: Café, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7). Päivällinen: Qualitá Uva sem Semente. Välipalat/Muut: Bolo de Leite Ninho, Tomates Vermelhos, Peito de Frango. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - healthy_my
|