Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2022
|
116,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 41,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
517 kcal
|
Rasva: 24,04g | Prot: 12,89g | Hh: 64,39g.
Aamiainen: Kirschtomaten, Buko Pikante Kräuter, Edeka Dinkel Schnitte. Lounas: Häagen-Dazs Cookies & Cream. Päivällinen: Süßkirschen. Välipalat/Muut: Aprikosen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schmoni1102
|