|
schönen guten Morgen ☕️ 🍀🍀🍀 habt alle einen guten Mittwoch. ❣️❣️
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2285 kcal
|
Rasva: 96,50g | Prot: 85,93g | Hh: 252,86g.
Aamiainen: Vita D'or Pflanzen Margarine, Harry Vital + Fit Brot (56g), Ei. Lounas: Wagner Big Pizza Boston Frischkäse-Spinat. Päivällinen: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Gut & Günstig Corn Flakes. Välipalat/Muut: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|