Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2022
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4574 kcal
|
Rasva: 223,18g | Prot: 190,21g | Hh: 455,48g.
Aamiainen: Erdnussbutter Toast. Lounas: Hallo Pizza Pizza Margherita, Red Bull Energy Drink, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Mayonnaise. Päivällinen: McDonald's Fanta, Arktis Mozzarella-Sticks, Bionade Holunder, Beerenshake 2.0.. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|