Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2022
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1584 kcal
|
Rasva: 75,84g | Prot: 93,63g | Hh: 126,94g.
Aamiainen: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яичница. Lounas: Салат с Курицей, Healthy Food Паста с Курицей. Päivällinen: Пицца Домашняя. Välipalat/Muut: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Миндаль Миндаль, Сушки. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|