Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2022
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 29,72g | Prot: 48,36g | Hh: 100,03g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Пицца Хат Пицца Любители Сыра. Päivällinen: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Пряник. Välipalat/Muut: Абрикосы. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - feechkaa_
|