Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2022
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1196 kcal
|
Rasva: 49,58g | Prot: 60,44g | Hh: 125,56g.
Aamiainen: Сахар, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Лазанья с Курицей или Индейкой. Lounas: Красная Цена Халва Подсолнечная. Päivällinen: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Плов со Свининой. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|