Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2022
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
706 kcal
|
Rasva: 40,64g | Prot: 37,60g | Hh: 43,07g.
Aamiainen: Café, Edulcorantes (Sacarina), La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Desnatada. Lounas: Tomate Frito, Tortilla de Atún. Päivällinen: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - talismanita39
|