Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2022
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2806 kcal
|
Rasva: 122,35g | Prot: 81,91g | Hh: 340,20g.
Aamiainen: Bio Village Lait Écrémé, St Hubert Beurre Demi Sel, Cracotte Cereales Completes, Nestlé Chocolat en Poudre. Lounas: Elle & Vire Crème 4%, Herta Knacki , Pois Cassés Cuits, Turini Étoiles, Auchan Emmental Râpé. Päivällinen: St Michel Petites Madeleines, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Herta Knacki , Auchan Emmental Râpé, Panzani Farfalle, Melon. Välipalat/Muut: Archipel Cône Coco, LU Napolitain Classic. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Doudoumag
|