Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2022
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 41,11g | Prot: 68,54g | Hh: 142,00g.
Aamiainen: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Пискаревский Творог Обезжиренный, Махеевъ Джем Абрикосовый, Верный Хлеб Питерский, Магнит Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Lounas: Помидоры, Сибирская Коллекция Пельмени 4 Вида Мяса. Päivällinen: Суп Овощной, Вязанка Колбаса Молочная, Верный Хлеб Питерский, Шоколадница Домашний Лимонад, Макдоналдс Айс Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - child of the sea
|