Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2022
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 62,77g | Prot: 95,98g | Hh: 101,66g.
Aamiainen: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Авокадо Хасс. Lounas: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Preston Кокосовая Стружка, Zero Низкокалорийный Конфитюр Абрикос, Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stasymoore
|