Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2014
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1793 kcal
|
Rasva: 83,33g | Prot: 142,65g | Hh: 174,13g.
Aamiainen: Café, Kraft Philadelphia Milka, Cracotte Cracotte au Froment. Lounas: Picard Cordons Bleus de Poulet, Baguette, Casa Azzurra Provola. Päivällinen: Babybel Mini Babybel, Baguette, Ficello Fromage, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Picard Cassolette aux Noix de Saint Jacques. Välipalat/Muut: Glaces à la Vanille, BN Chocolat, Saint Azay Jambon Cru Italien, Casa Azzurra Provola, Saint Azay Saucisson Sec, Ficello Fromage. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|