Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2022
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
779 kcal
|
Rasva: 54,33g | Prot: 39,08g | Hh: 33,28g.
Aamiainen: Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, Яйцо, Колбаса Докторская, Мясновъ Халуми, Кольраби. Välipalat/Muut: Bonfesto Mascarpone, Vegan Food Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Avrora260987
|