|
:-)
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2261 kcal
|
Rasva: 114,34g | Prot: 57,98g | Hh: 251,50g.
Aamiainen: Milbona Risdryck, Nyttoteket Clean Collagen, Holistic Risprotein Ekologiskt, Fairing Fast Carbs, Fazer Ögonkakao, Nick's Fiber Syrup. Lounas: Nyttoteket Clean Collagen, GB Glace Twister Peek-A-Blue, Olivolja, Violife Creamy, Aubergine, Tomater. Päivällinen: Schlagfix Schlagcreme Vegan Spray Topping, Fria Gluten Free Kladdkaka , Healthyco Topping Toffee, Fairing Fast Carbs, Milbona Risdryck, Nyttoteket Clean Collagen. Välipalat/Muut: Olw Skruvar, Hellmanns Majonäs, Blå Band Aioli Garlic & Mayo, Olw Skruvar. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|