Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2022
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2085 kcal
|
Rasva: 63,91g | Prot: 134,77g | Hh: 253,08g.
Aamiainen: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Магнит Банан, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lounas: Черешня, Хохланд Плавленый Сыр, Яблоко Зеленое. Päivällinen: ВкусВилл Маршмеллоу Апельсин, Малина, Лента Авокадо, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|