Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2022
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 17,08g | Prot: 77,89g | Hh: 124,88g.
Aamiainen: Hacendado Leche de Almendras Zero, Nespresso Café Capsulas. Lounas: Danone YoPRO Batido Coco. Päivällinen: Lidl Tiras de Pechuga de Pollo, Tomates, Cebollas, Berenjena, Calabacín. Välipalat/Muut: Sandía, Dolce Gusto Cortado, Pan Integral. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MeriSelvi
|