Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2014
|
90,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
921 kcal
|
Rasva: 53,20g | Prot: 81,06g | Hh: 33,16g.
Aamiainen: Trader Joe's Roasted Garlic Salsa, Giuliano Peperoncini, Lightlife Foods Smart Ground - Taco & Burrito, Egg. Lounas: Mezzetta Homemade Style Marinara, Archer Farms Chicken Meatballs. Välipalat/Muut: Planters Salted Peanuts (1.75 oz). lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
Kommentit
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|