Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2022
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 88,61g | Prot: 70,22g | Hh: 125,43g.
Aamiainen: IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Banane, Ei, Arla Kaergarden Gesalzen, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Harry Chia Brot, Dulano Geflügel-Mortadella. Lounas: Milbona Schnittlauch Gartenfrisch, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Lindenhof Weichkäse, HoWe Geflügelbratwurst. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|