Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2022
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1330 kcal
|
Rasva: 75,12g | Prot: 85,87g | Hh: 76,06g.
Aamiainen: Arla Kaergarden Gesalzen, Banane, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Dulano Geflügel-Mortadella, Ei, Harry Chia Brot. Lounas: Landjunker Hähnchenflügel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|