Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2022
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1642 kcal
|
Rasva: 93,38g | Prot: 62,58g | Hh: 131,56g.
Aamiainen: Капучино, Голубика, Активия Йогурт Натуральный, Bionova Granola Тропическая. Lounas: Глобус Крем-Суп из Шампиньонов , Глобус Паста с Креветками . Välipalat/Muut: Полет Овсяное Печенье без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Сильвия2323
|