Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2022
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
469 kcal
|
Rasva: 31,48g | Prot: 24,88g | Hh: 20,16g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Alti Сыр Бри с Плесенью, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Бекон, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Инесса-Вечно худеющая🐷
|