Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2022
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 24,54g | Prot: 60,97g | Hh: 161,62g.
Aamiainen: Zirkulin Flohsamenschalen, Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Lounas: Bio Basis-Müsli, Äpfel, Milbona Skyr Vanille , Roter Tafelwein. Päivällinen: Ja! Hackfleisch, Gemischt, Spaghetti Trocken. Välipalat/Muut: Aperol Spritz. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|