Päiväkirja - Radisal89, 22 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2022
102,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 37,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2022:
1625 kcal Rasva: 89,94g | Prot: 48,28g | Hh: 138,26g.   Aamiainen: Semmel, Butter, Erdbeermarmelade. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Schinkennudeln. Päivällinen: Meyer Menü Sportler Salat. Välipalat/Muut: Storck Merci Together. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Radisal89


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.