Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2022
|
109,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 44,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2142 kcal
|
Rasva: 94,48g | Prot: 146,92g | Hh: 174,27g.
Aamiainen: Alface de Folha Verde, Sadia Mussarela, Perdigão Mortadela Tradicional, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Poché, Pullman Pão de Forma. Lounas: Hortifruti Mamão Formosa, Limão, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Carne de Porco, Abobrinha. Päivällinen: Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido), Limão, Quero Feijão Carioca, Abobrinha Cozida. Välipalat/Muut: Vitamina de Banana, Bauru. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lais.cruzmachado
|