Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2022
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
456 kcal
|
Rasva: 10,98g | Prot: 9,65g | Hh: 83,88g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
|
Painonpudotus 13,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ка4ок_хомя4ок
|