Päiväkirja - ALLA ALISAI, 23 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2022
82,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.    Vielä jäljellä: 14,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2022:
1473 kcal Rasva: 76,25g | Prot: 65,22g | Hh: 131,45g.   Aamiainen: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Абрикос, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Молоко Цельное. Lounas: Пикник Солянка Сборная с Картофелем, Перепелиное Яйцо. Päivällinen: Лактика Творог Мягкий 4,5% , Красные Вишни, ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури. Välipalat/Muut: Лента Вишня , Красные Вишни. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ALLA ALISAI


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.