Päiväkirja - ДашаАвгустина, 23 heinä 22

Ура! Первая 8😍
58,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.    Vielä jäljellä: 3,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2022:
1995 kcal Rasva: 73,44g | Prot: 54,88g | Hh: 277,91g.   Aamiainen: Кофе с Сахаром, Черешня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Креветки (Вареные или на Пару), Морозко Green Овощи по-Деревенски . Päivällinen: Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Винни-Пух Торт «Медовый» Обсыпной. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ДашаАвгустина


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.