Päiväkirja - Emk4., 23 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2022
56,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2022:
257 kcal Rasva: 8,35g | Prot: 13,47g | Hh: 32,82g.   Aamiainen: Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Biedronka Tost Graham, Jajko. Välipalat/Muut: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.