Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2022
|
42,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 27,43g | Prot: 63,76g | Hh: 251,46g.
Aamiainen: Булка с Твердой Корочкой, Легкое Ванильное Мороженое, Хонайдью Дыни, Абрикос. Lounas: Магнолия Торт Птичье Молоко, Изолят Соевого Белка, Bifidum Молоко. Päivällinen: Хонайдью Дыни. Välipalat/Muut: Сок Мультифрукт, Магнолия Торт Птичье Молоко, Моя Семья Сок Мультифрукт, Поджаренный Лаваш. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fanatka koffe.
|