Päiväkirja - Wilhelm86, 23 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2022
72,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2022:
1282 kcal Rasva: 100,22g | Prot: 92,38g | Hh: 2,35g.   Aamiainen: Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Milbona Edamer, Lidl Rinderhackfleisch, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art. Lounas: Milbona Edamer, Lidl Rinderhackfleisch, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature. lisää...
Painonpudotus 1,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Wilhelm86


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.