Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2022
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 62,26g | Prot: 72,94g | Hh: 143,02g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lounas: Сэндвич с Курицей Карри Eggselent, Винегрет Яндекс. Välipalat/Muut: Абрикос, Сливы, Нектарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|