Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2022
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1843 kcal
|
Rasva: 77,47g | Prot: 101,84g | Hh: 177,00g.
Aamiainen: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Семья Вафли Кокосовые. lisää...
|
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|