Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2022
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1170 kcal
|
Rasva: 42,64g | Prot: 86,67g | Hh: 113,66g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Гарнец Мука Кукурузная, Вареное Яйцо, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Рулет Маковый. Lounas: Голден Яблоко, Суп Куриный с Картофелем, Naturella Крем-Сыр без Добавок, Хлебец. Päivällinen: Овощное Рагу с Курицей. Välipalat/Muut: Яблоко, Сыробогатов Сыр 50%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helena989
|