|
Моя дорогая. Ты себя любишь ? Любой? Нет же. Ты не любишь своё тело, всегда не даёшь покупать себе те вещи, что тебе нравятся именно из-за веса. Ты долго будешь откладывать свою счастливую жизнь в пользу жира на ляхах? Ты помнишь, ты хотела на полдэнсинг? Помнишь , ты хотела кожаную юбку? Помнишь, хотела платье русалку ? А что ты имеешь, моя дорогая? Никто кроме тебя самой не позаботится о тебе так, как тебе нужно. Ты садишься и чувствуешь, как живот мешает самому себе сидеть, упираясь в самого себя складками. Ты потеешь от любой нагрузки… возьми себя в руки наконец. Хватит уже бросать. Профессиональная бросалка. Это просто еда. Надо потерпеть и вывести привычку так питаться, надо любить себя. Пей воду, а не пирожки, йогурты с бананами, а не бля пирожки …. Что ты делаешь? Зачем ты каждый день выбираешь НЕ ТОТ путь, который хочешь ???
Давай. Жги. Вперёд
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|