Päiväkirja - mariellylara, 23 heinä 22

Que felicidade 4 quilos já meu Deus
68,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.    Vielä jäljellä: 3,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2022:
486 kcal Rasva: 22,53g | Prot: 24,02g | Hh: 45,44g.   Aamiainen: AdeS Vitamina de Banana. Lounas: Rúcula, Alface, Seara Linguiça de Frango. Päivällinen: Pastel de Carne, Pastel de Queijo. lisää...
Painonpudotus 2,3 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariellylara


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.