Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2022
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 30,68g | Prot: 33,29g | Hh: 238,27g.
Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сахар, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Магнит Батон Летний. Lounas: Сэн Сой Соевый Соус, Суши. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|