Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2022
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1900 kcal
|
Rasva: 75,35g | Prot: 96,27g | Hh: 190,65g.
Aamiainen: Лента Винегрет Классический, Вареное Яйцо, Dolce Albero Напиток Кофейный Растворимый «Капучино». Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Päivällinen: Хлеб, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Фанта Фанта Апельсин, Janarat Имам Баялды, Chupa Chups Страйпсы, Магнит Вермишель Быстрого Приготовления с Куриным Бульоном. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Susanna_k
|