Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2022
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 28,41g | Prot: 94,99g | Hh: 167,71g.
Aamiainen: Русский Десерт Бланманже , Батон, Брест Литовск Сыр, Яйцо-Пашот, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lounas: Картошка Вареная, Овощное Рагу, РРК Котлеты Рыбные из Щуки , Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Абрикос, Овощное Рагу с Курицей, Птицефабрика Зеленецкая Мясо Птицы в Желе. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|