Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2022
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
590 kcal
|
Rasva: 23,00g | Prot: 14,67g | Hh: 84,08g.
Aamiainen: Голубика. Lounas: Heinz Кетчуп Томатный, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Азбука Вкуса Шампиньоны по-Корейски. Päivällinen: Healthy Food Ширатаки, Помидоры, Болгарский Перец. Välipalat/Muut: Русская Картошка Чипсы Камчатский Краб. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|