Päiväkirja - Beedraa, 24 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2022
56 kg Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.    Vielä jäljellä: 4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 heinäkuuta 2022:
1610 kcal Rasva: 62,30g | Prot: 57,24g | Hh: 181,02g.   Aamiainen: Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Lounas: Hähnchenbrustfilet, American Knoblauch Pizzabrot, Gemischter Salat, Kürbiskernöl. Välipalat/Muut: Hustin Hustenbonbon, Krombacher Radler (Flasche). lisää...
201 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Beedraa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.