Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2022
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 17,25g | Prot: 79,83g | Hh: 94,14g.
Aamiainen: Абрикосы, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Lounas: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Päivällinen: Клубника, Равис Карпаччо из Курицы, Кабачок, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Татьяна екб
|