Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2022
|
110,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
774 kcal
|
Rasva: 37,35g | Prot: 43,79g | Hh: 72,88g.
Aamiainen: Донские Традиции Колбаса Селяночка, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Lounas: Россиянка Сардельки Сочные, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Яблоко, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АнтиЖир228
|